성장 12

[내가 누군지도 모른 채 마흔이 되었다] - 이제 조금은 알겠다...

[내가 누군지도 모른 채 마흔이 되었다] - 제임스 홀리스 저 이번에도 제목에 있는 '마흔'이라는 단어에 끌려 이 책을 선택하게 되었습니다. 중년에 겪는 다양한 내적 도전과 외적 도전에 대해서 위기로 여기고 혼란스러하고 괴로워하는 경우가 많습니다. 그러나 그 도전과 위기로 여겨지는 것들을 통해 결국에는 '지금껏 나라고 알고 살았던 것이 진정한 나인가?'라는 질문을 하게 하고, 그 과정을 지나가며 균형잡힌 본래의 나로 이동하게 돕는 책이라는 느낌을 받았습니다. 이 책은 융심리학을 기반으로 하고 있고 우리가 익히 단어로 잘 알고 있는 페르소나, 개인화, 컴플렉스 등에 대해 다루고 있습니다. 학교에서 전공교재를 통해 배울 때는 개념을 위주로 배우니까 지식으로 익혔는데, 이 책에서는 인생의 중반이라는 상황 속에..

책이야기 2019.02.28

인생곡 발견! 자기사랑과 자기수용의 정수 - BTS [Answer: Love myself]

인생곡을 발견했습니다. BTS의 'Answer: Love myself'으로, [Love Yourself] 시리즈의 '결'에 해당하는 앨범의 수록곡입니다. 그림 출처: http://bts.ibighit.com/album.php 아무런 사전정보 없이 이 곡을 들은 느낌은.. 뭐랄까... '자기사랑'이라는 질문에 대한 지금까지 자신들이 내린 대답이라는 느낌을 받았습니다. 그리고 가사를 보고 깜짝 놀랐습니다. 자기수용과 성장에 대한 이야기를 이렇게 멋지게 풀어낼 수 있다니... 작곡도 매우 훌륭했습니다. 가사 내용과 함께 어우러져 듣는 내내 마음을 움직이게 했습니다. 영화의 엔딩곡을 듣는 듯 했고, BTS의 이번 영화의 엔딩 크레딧을 보는 듯 했답니다. 그리고 이들의 다음 영화는 어떤 내용일까 궁금해지고, 또 ..